Passioni & Curiosità : MELANZANE E ZUCCHINE IN PADELLA

giovedì 26 giugno 2014

MELANZANE E ZUCCHINE IN PADELLA

Un contorno veloce saporito e soprattutto non fritto, con fresche verdure di stagione.


Ingredienti:

2 melanzane

2 zucchine

3 pomodori con la pelle in barattolo

4 cucchiai di olio extravergine di oliva

aglio 

origano

sale q.b.

In una padella della grandezza adeguata tagliare a cubetti le melanzane e le zucchine, aggiungere lo spicchio d'aglio e l'olio.

Coprire e mettere su fuoco medio, lasciare cuocere e girare ogni tanto, in circa 20 minuti le verdure saranno  cotte e rosolate, su un lato aggiungere i pomodori e lasciarli cuocere pochi minuti poi mischiare il tutto, aggiungere sale e origano, fare insaporire e spegnere.

Servire caldi o freddi, l'importante e non mettere più col coperchio.
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